Inkontinens og sengevæting

Inkontinens, også kalt sengevæting eller urinlekkasje, innebærer at man har dårlig kontroll over urinblæren om natten. Det er noe som de fleste har opplevd som barn, men som noen også har problemer med i voksenalder. Det er et alvorlig problem som man ikke skal skamme seg over da det ikke bare er ubehagelig om natten men også forstyrrer søvnen i lengden. Vi hos Bedre Nætter har valgt å skrive en tekst om nettop dette emnet fordi vi mener det er viktig å informere om det og fordi vi vil at alle kundene våre skal ha så gode netter som mulig.

Helt generelt så er sengevæting mest vanlig blant barn i syvårs alderen og det er mer vanlig blant gutter enn jenter. Når man snakker om sengevæting så refererer man oftest til barn over 5 år som tisser ufrivillig i sengen om natten. Det er derimot også voksne som opplever problemer med inkontinens.

Årsaker til sengevæting:

Sengevæting kan forekomme av både fysiske og psykiske årsaker:

  • Liten urinblære
  • For stor urinproduksjon om natten
  • Spesielt tung søvn
  • Urinveisinfeksjon
  • Sykdom
  • Uro, stress og redsel
  • Noe som går i arv
  • Forstørret prostatakjertel

Tips mot sengevæting:

Det er flere tips mot sengevæting der noen fungerer for noen og andre fungerer for andre. Noen av tipsene er også rettet mer mot barn og andre mot voksne.

  • Unngå å drikke sent om kvelden.
  • Unngå alkoholholdige og kaffeinholdige drikker.
  • La være med å bli sur eller irritert på barnet da støtte er en viktig del av å overkomme sengevæting.
  • Kryss av for hver natt uten sengevæting som et motivasjonsmiddel.
  • Forebygg med rullemadrasser og beskyttende laken.
  • La være med å gi barn over 4 år en bleie da det kan reduserere motivasjonen for å bli bedre.
  • Bruk en alarm som går i gang hvis sengevæting begynner.
  • Regulerer toalettbesøkene i løpet av dagen.
  • Snakk med personen som lider av inkontinens da det å snakke om det kan redusere stresset rundt inkontinens.
  • Oppsøk profesjonell hjelp hvis det forsetter eller blir verre.

Ta disse forskjellige tingene i betraktning da det kan ha en veldig positiv effekt på personen det angår. Fra oss som selger senger så anbefaler vi at man kjøper spesial laken som beskytter madrassen og sengen, slik at man unngår en unødvendig stor utgift.

Skulle du ha andre spørsmål så nøl ikke med å ta kontakt via telefon, Livechatten på hjemmesiden eller ved å sende en mail til kontakt@bedrenaetter.no